Terapia par i małżeństw

Specjalizuję się w prowadzeniu terapii par oraz małżeństw. Bycie w związku to dzielenie ze sobą zarówno chwil uniesień oraz radości, jak i problemów. Niekiedy jednak mogą one przybierać na sile. Problem z wypracowaniem wspólnych rozwiązań w sytuacjach kryzysowych lub znalezieniem drogi do porozumienia to pierwsze sygnały, które mogą skłonić was do zwrócenia się do specjalisty.

Podczas regularnych spotkań w moim gabinecie, nauczycie się rozumieć nawzajem swoje potrzeby, a także towarzyszące wam wzorce zachowań, które uniemożliwiają odnalezienie wspólnego języka w ważnych dla związku kwestiach. Zajmuję się także problemem alienacji rodzicielskiej (PA/PAS) wyrażającym się w ograniczaniu lub utrudnianiu jednemu z rodziców kontaktu z dzieckiem. Może przekładać się to między innymi na zaniżoną samoocenę u dziecka, co ma negatywny wpływ na umiejętność tworzenia i utrzymywania bliskich relacji w dorosłym życiu

Mój gabinet to miejsce, gdzie dowiecie się, jak komunikować swoje zdanie bez ryzyka zranienia drugiej osoby. Co ważne, w terapii dla par nigdy nie chodzi wytykanie sobie wzajemnie błędów i zmuszanie się do zmiany, która będzie sprzeczna z waszą naturą, dla drugiej połowy.

 

Kiedy warto skorzystać z psychoterapii dla par?

Psychoterapia dla par to szansa na zażegnanie kryzysu, z którym nie daliście sobie rady samodzielnie do tej pory. Nie warto odkładać wizyty na później. Im dłużej odwlekacie skorzystanie z pomocy specjalisty, tym mniejsze szanse na powodzenie terapii. Co więcej, na jej efektywność ma też wpływ równe zaangażowanie każdej ze stron. Brak chęci naprawy sytuacji u drugiej połowy, nie przyniesie oczekiwanych rezultatów. Stąd też musi być to wasza wspólna i niczym niewymuszona decyzja.

Wizytę u psychoterapeuty warto rozważyć, gdy konflikty między wami narastają i są spowodowane między innymi:

  • skrajnie odmiennymi wizjami waszej wspólnej przyszłości,
  • nałogami związanymi z alkoholem, hazardem, pracą, narkotykami etc.,
  • błahymi codziennymi spawami,
  • planowaniem założenia lu powiększenia rodziny,
  • brakiem zrozumienia potrzeb drugiej strony,
  • zdradą.

Wątpliwości co do tego, czy warto dalej być z drugą osobą, a także coraz częściej pojawiające się tzw. ciche dni, to także wskazania do skorzystania z pomocy psychoterapeutycznej.

Para siedząca na kanapie oraz kobieta zapisująca notatkę